Блог История болезни

Добрый день! все заводят блоги, вот тоже решил )).

Начнем сразу с возникновение: гино появилось еще со школы, но не как сучье вымя и равномерно распределное, не набухало и не чесалось. Недавно переболел и терапевт направила, меня к эндокринологу, а та в свою очередь послала меня на УЗИ и сдать на гормоны. Результаты УЗИ выложены выше, гормоны будут готовы в среду, но результат я буду забирать в пятницу, потому что именно в пятницу у меня повторный визит к эндокринологу. Ну вроде пока все )

тут

 

Работаю. Скоро вставим

 

Напросился))

 

Ну я еще пол часа на работе потом пойду в зал )) там поделаю свое фулбоди и домой спать ))

 

Распиши что за ФУЛ

 

разминака
1. Жим штанги средним хватом 5х10
2. Присед 5х10
3. Тяга верхнего блока к груди 5х10
4. Тяга нижнего блока 5х10
бассейн

 

прям безудержное веселье намечается

 

Ну у меня жена дома болеет мягко выражаясь у нее ротовирус или че там пишут ))

 

Ничего, поправиться скоро, это быстро проходит.
А у меня кот дома болеет и еще зарплата кончилась

 

На мой дилетантский взгляд странный фб. Сколько раз в неделю такая история?? Ладно, надо писать, а я тут жирных братьев мучаю. Респиши за неделю тренинг свой

 

Такая программа 2 раза в неделю пн. чт.
В остальные дни по настроению тяга штанги в наклоне, приседание плие с гирей 24 кг, шраги, махи гирей, выпады. Да честно говоря с нового года так нормлаьно еще и не влился. всякой фигней занимаюсь.

 

Гоу в пауэрлифтинг)

 

диссертацию пишешь?)

 

У меня ко всему прочему с давлением траблы были, на фоне развода 150/100. Ща вроде норм 120/80 так что пока без ПЛ как то. Хочу просто восстановить вес какой у меня был в классе 9 )), а это 87 кг

 

Что то скучный фулбади у тебя) еще и 2 раза в неделю...Тебе с таким тренингом надо на паблик в ВК 40кг, они любят такие фулбади, типа жопомахи+ситапы=адский кроссфит)))

 

Ох когда я весил 135 давление часто было 160-170/100-110 и как то не беспокоило) вес подскинул и как у космонавта 120/60-80

 

Я по нему буду сегодня 3 раз в этом году тренить. И вторую неделю подряд, затем поменяю. И до 40кг мне почти 3х40кг ))

 

sat88, а сейчас у тебя какой вес и рост?

 

Кто же мне разрешит?? Трупов вскрыл, посмертные эпикризы херачу. С вашими зожами скоро останусь без работы. Ай да крокодила, амфетамина, пьяной езды на заднем колесе, приседа под шофе, прошу вас, зануды

 

Я в том году с холтером ходил и у меня максимально показало 215/110 и вот я чет очканул и мне диагноз влипили артериальная гипертензия. Прописали лозап пить, пил сначало потом и без него давление стало норм и я гео бросил.

 

Сегодня последний раз. Доберёмся до тебя, беляшик