Farma-sklad надежный магазин | Страница 648 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Farma-sklad надежный магазин

Тема в разделе "Архив. Закрытые или не активные магазины", создана пользователем Farma-sklad, 7 мар 2017.



Статус темы:
Закрыта.
  1. Farma-sklad

    Farma-sklad Дилер

    Сообщения:
    95
    Оценки:
    +441 / 1

    Приветствую,Уважаемые форумчане!
    Работаем по территории РФ,РБ,РК.
    Все заказы формируем на сайте
    FARMA-SKLAD
    По ассортименту могу предложить:
    Aburaihan Pharmaceutical Co, Iran
    Balkan Pharmaceuticals
    BM Pharmaceuticals

    Euro Prime Farmaceuticals SRL
    Pharmacom Labs
    SP Laboratories

    BodyPharm


    В целях безопасности треки будут выдаваться на 7 день после отправки!
    • Отправка из РФ,2 раза в неделю (1 классом-600 рублей, ЕМС-1250)
    • Отправка из РБ - 400 рублей, в течении 1-2 дней.
    • Доставка осуществляется почтой России
    • Минимальная сумма заказа хоть одна ампула + доставка
    • Работаем через гарант сервис
    • Оплата производится на Яндекс Деньги
    • Среднее время доставки заказа 10-15 дней
    Общаясь в ветке, Вас ждет приятный сюрприз!
    Каждые 1000 сообщений будем крутить БАРАБАН в ветке!
    Победителю даем право выбора, либо скидку на заказ 30%, либо подарок, фармы на 2000 рублей!
    Счастливчика выберем с помощью генератора случайных чисел.

    Отсчет от 2000-сообщения.
    Действует в течение 2-х недель!
    А также оставь отзыв и фото, получи скидку 5 % к следующему заказу!
    Контакты:

     

    Вложения:

    Последнее редактирование: 22 май 2018
    • Нравится! Нравится! x 43
    • Wo xihuan Wo xihuan x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  2. voron2207

    voron2207 mr.Champion

    Сообщения:
    28,536
    Оценки:
    +84,660 / 174
    Нахрен ты в гроб то заглядывал?
     
    • Смешно! Смешно! x 3
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. zews1313

    zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    42,347
    Оценки:
    +92,207 / 324
    Я вот тоже так подумал. Пипец, меня под конец тренировки, еле осилились гантели по 25 кг в жиме лёжа.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  4. voron2207

    voron2207 mr.Champion

    Сообщения:
    28,536
    Оценки:
    +84,660 / 174
    Ты с силовой тренировкой совмещал?
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  5. zews1313

    zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    42,347
    Оценки:
    +92,207 / 324
    Нет. У меня от 8 до 12 повторений. А тут, еле еле 8 раз осилил в 1 подходе, а 2 и 3 по 6 получилось. Надо вес скидывать.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  6. Denchik

    Denchik mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    13,750
    Оценки:
    +37,358 / 76
    Всем привет парни.
    Не могу зайти на форум по нормальному, интернет плохой очень.
    Не теряйте, приеду все перечитаю :) всем отвечу :)
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  7. zews1313

    zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    42,347
    Оценки:
    +92,207 / 324
    Denzd, заметно)))
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  8. voron2207

    voron2207 mr.Champion

    Сообщения:
    28,536
    Оценки:
    +84,660 / 174
    Понял как ты делал до этого.)))Тут то весь подход мышца в напряжении.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  9. zews1313

    zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    42,347
    Оценки:
    +92,207 / 324
    Так я вроде и до этого делал также. Просто еще добавил статики в конце подхода.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  10. voron2207

    voron2207 mr.Champion

    Сообщения:
    28,536
    Оценки:
    +84,660 / 174
    Вообще работа в статодинамике в моем понимании это работа на памп.Я же говорил,посмотри Линдовера.А так ты просто к обычному выполнению добавил зачем то статическое удержание.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  11. gone
    Скрытый

    gone Гость

    Оценки:
    +0 / 0
    Те грубо говоря ты позитивную и негативную фазу делаешь не до конца и всегда оставляешь мышцу в напряжении. ?
     
    • Нравится! Нравится! x 3
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  12. voron2207

    voron2207 mr.Champion

    Сообщения:
    28,536
    Оценки:
    +84,660 / 174
    Ну да.Если для примера взять жим лежа,то в низу не опускаю до конца,а в верху не включаю локти.Получается непрерывное движение весь подход.Уже пару лет так делаю.И не только на памп,но и в обычных схемах.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  13. gone
    Скрытый

    gone Гость

    Оценки:
    +0 / 0
    Начет втыкать локти ещё согласен, втыкать обязательно надо в ПЛ тренировках и то многие типа Линдовера имеют другие точки зрения на этот факт. В бб не втыкают и ног это тоже касается и тд, травмы лишние будут. Памп для меня самое эффективное это дропсеты. Я так не тренировался, может и стоит когда нибудь попробовать, хотя в некоторых упражнениях обычно на хамерах так и делаю оставляю мышцу в напряжении.......ладно пойду на тренировку.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  14. voron2207

    voron2207 mr.Champion

    Сообщения:
    28,536
    Оценки:
    +84,660 / 174
    Дропсеты схоже по ощущениям.Но всеж памп несколько другое.Удачи на тренировке.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  15. zews1313

    zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    42,347
    Оценки:
    +92,207 / 324
    Я по нему и делал. Просто в последнем упражнении, решил жим сделать с тем же весом. Но не осилил на памп. Так до этого я нехило кровь загнал в грудак. Это все равно, что делать предварительное утомление!
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  16. voron2207

    voron2207 mr.Champion

    Сообщения:
    28,536
    Оценки:
    +84,660 / 174
    Если б ты делал по нему то повторов было бы как минимум 20 и отдых между подходами 30-40 сек.Может не то видео смотрел:)
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  17. zews1313

    zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    42,347
    Оценки:
    +92,207 / 324
    Может. Там он про 12-15 раз рассказывал и говорил, что очень хорошо, в конце подхода напрягать статически тренируемся мышцу.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  18. zews1313

    zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    42,347
    Оценки:
    +92,207 / 324
    А дай мне ссылку, которую ты смотрел.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  19. Доцент

    Доцент mr.Champion

    Сообщения:
    6,014
    Оценки:
    +13,530 / 36
    Я же вот только писал)) потом ещк парень после меня)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. Доцент

    Доцент mr.Champion

    Сообщения:
    6,014
    Оценки:
    +13,530 / 36
    Добрый день всем))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  21. gone
    Скрытый

    gone Гость

    Оценки:
    +0 / 0
    Наверное народ думает раз мы тут тусуемся значит нам платят по метану в месяц vlol а какого размера наши посылки в расчёт не берут)))
     
    • Смешно! Смешно! x 3
Статус темы:
Закрыта.