Шарпей team|TSpecPS

Я столько не выпью)))

 

Как выходные у Вас?
А у меня сегодня загрузка- кушаю))).
Замеры на 19.03.2017 ( Сейчас на мосту).
Вес- 81.6
Талия- 83
Бедро- 57
Биц- 40.5
Голень- 40.5
Грудь- 109.5

 

О батенька, смотрю вас кормить начали)

 

Привет всем, вот и подъехали замеры )

Пошел джинсы купить, а вот и хрен даже стрейч не налез( какие то маломерки все... Зато ляхи в зеркало сфоткал)

 

У меня дежавю xD

 

Совсем чуть))))

 

Добрый вечер!
Новая неделя и немного добавили углей БЖУ с понедельник по субботу выглядит так 200\95\200 , воскресенье загрузка 200\80\570
Сегодня крутил педальки))), немного вспотел даже)

 

и в инсте меньше пивища выкладывай!

 

...все должно быть открыто,по честноку ..Андрюха у нас самый честный

 

Да я сама честность ))

 

Да будут тебе фотки но попозже.))

 

Фотки живота кидай )). Или видио танец живота )))

 

Сегодня вечером засвечу своё пузо, так уж и быть )

 

Надо сейчас!

 

Терпение)))

 

Привет здоровички!
Сегодня лёгкий тренинг верха, два упр-я на грудь, два на трицепс и одно на среднюю дельту, но и этого хватило , сегодня прям хорошая наполненность присутствовала.
На днях moff, спрашивал про ощущения и я тогда сказал, что всё заебись, но блин, походу спиздел, короче жрать хочу постоянно, что и сколько бы не закинул- мало, чувство голода остаётся, говорят ,что стал раздражительным, я то и так псих по жизни)))), но тут что-то действительно последнюю неделю взрываюсь, ну опять же пока меня не тронут. Ну а в целом вроде хорошо всё)))), хочется уже снова на курс и ебашить

 

Когда курс? На чем будешь?

 

Я не знаю, как шеф скажет