Шарпей team|TSpecPS

О, а есть такие фильтры?
Вот без

 

С сегодняшней тренировки

 

Небольшая нарезка с последней тренировки.

Вообще нужно наверное было запилить блог(так как есть кое какие изменения в целях, кто читает инсту, в курсе происходящего), что собственно хотел сделать, но тупо не нахожу для этого времени.

 

Продолжаю подготовку, пока на полную не заряжен, уже скоро как два месяца на 500 тесто э и всё.
Началась спицуха на ноги, работы в переди очень много.
Немного рабочих моментов.

 

Потренил сегодня спину sport, moff что ты с ним сделал? Ебать он сухой стал форма отличная, сильный зараза

 

Да, отлично потренили, в переди тренеровка ног , будем бомбить. Эд произвёл ферор в зале, большой дядька.

 

Младший же мой братишка... Я его еще 50кг дрищем помню

 

Немного из треннровочной жизни

_share_sheet&igshid=rxwravvvzuh0

 

Немного из последнего

et&igshid=1kson8hxelvya

 

Всем привет. Давно не отписывал ничего, дела (((((
Жив - здоров, продолqpfxb0c4xppj
ки .
Вот немного из свежего:

 

Кило пельмешек и ведро мазика и форма будет

 

Надо попробовать))) , сейчас на отдых две недельки.

 

Надо проводить зарубы -кто больше пельменей с мазиком съест,а то жать и тянуть каждый может.

 

Все здоровеешь и здоровеешь !
Фил Хит еще не брал консультации у тебя ?

 

МетодиГу купил у него

 

Ага, написывает иногда)))

 

Это Ромкина методига

 

Кто продал того и методиГа

 

Всем привет!
Что то совсем заиотался и нет времени заходить на форум(((
15ptz6tjhtlkz
nstagram.com/p/Bmtfp7glTWi/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=15ptz6tjhtlkz