Шарпей team|TSpecPS

Новая тренировочная неделя и сегодня день грудных

 

Доброе всем.
Продолжем тренить, но уже в новом зале. Сменил место работы и соответственно тренировок.
Тренировки продолжаю по схеме 5/2
Грудные, спина, дельты, руки, ноги, два дня отдыха.

 

Сегодня второй тренировочный день, тренировка спины.

 

"Спина - сказка! А лапища какие..я ебанусь!.." (с)

 

Сегодня день рук

 

Закончил тренировочную неделю тренировкой ног.

 

На каком компоте сидишь? Если не секрет. Форма огонь)

 

Тест суст 500, болд 500, был ещё стан 50, но его отменил с месяц как. Витаминки от EPF

 

Ну так не сильный курс. Почему болд?

 

Давно не жестил, чередую тест, маст, метан и тест, болд, стан, другие уже давно не "нюхал", курсы длинные 12- 14 недель с мостами. Подумываю после моста перейти на тест, прима, трен гекса если Adam поддержит, дабы не менять производителя, на епф давно уже и полностью даволен качеством.

 

Епф тоже нравиться. Маст длинный или короткий?

 

Точно!) тока короткий!)
Жаль.

 

Да гексу советую попробать,я вот трен ваще как то не любил ,не мое,не комфортен,не эн.не ацетат,а гекса нормально ложится,правда не много,100 в 4 дня,может и побольше можно,но в салатике норм

 

Маст был короткий всегда, длинный не пробовал ещё.

 

Раньше, точнее очень давно до 2012 года, трен очень нравился, правда пробовал только ацетат, с тех пор, к трену не подходил, вот хочу гексу затестить.

 

Балкан?

 

Не,но балка была хорошая тоже,ту что я щас делаю нет уже,давай ЕПФ ...раскажеш

 

Епф пока нет гексы, надеюсь Adam порадует и запустят в производство.

 

А,ну тогда кроме балки сейчас не знаю