КАК правильно тренироваться на ПКТ? | Страница 3 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

КАК правильно тренироваться на ПКТ?

Тема в разделе "Тренинг", создана пользователем Serg3232, 15 июн 2017.



Страница 3 из 4
  1. iCool

    iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

    Сообщения:
    18,332
    Оценки:
    +27,863 / 230
    Сук пздц ты гений. Теперь я знаю как быть.
     
    iCool, 16 июн 2017
    #41
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  2. Serg3232

    Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    8,650
    Оценки:
    +23,404 / 120
    короче делаю мост и еще годик на фарше)))))) и в рот оно ебиби
     
    Serg3232, 16 июн 2017
    #42
    • Нравится! Нравится! x 4
  3. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,132
    Оценки:
    +66,806 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Дай обниму!
     
    абсолютли, 16 июн 2017
    #43
    • Смешно! Смешно! x 3
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. Evil

    Evil mr.Champion

    Сообщения:
    8,525
    Оценки:
    +25,482 / 249
    Дополнительно::
    Консультант
    Обращайся. У меня еще пару методик есть, как раз для физиков
    Организм с анализами ток мониторь, а то может там организму уже ебиби
     
    Evil, 16 июн 2017
    #44
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    • Смешно! Смешно! x 2
  5. Fcknawsm

    Fcknawsm Временно забанненый Public Enemies

    Сообщения:
    8,319
    Оценки:
    +11,952 / 154
    и сало топи
     
    Fcknawsm, 16 июн 2017
    #45
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  6. Serg3232

    Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    8,650
    Оценки:
    +23,404 / 120
    ща талию померяю и скажу в см ато проценты на вскидку сказал
     
    Serg3232, 16 июн 2017
    #46
  7. Serg3232

    Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    8,650
    Оценки:
    +23,404 / 120
    кароче 90 см)))))))))))))))))))))))))))))
     
    Serg3232, 16 июн 2017
    #47
  8. Serg3232

    Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    8,650
    Оценки:
    +23,404 / 120
    Человеки идея такая!!!!)))))) курс на массу мост 4-5 недель курс сало поджигаю опять мост и курс на массу и по новой? есть смысл? что скажите?(Давайте Б*я обосрите)))))))):)
     
    Serg3232, 16 июн 2017
    #48
  9. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,132
    Оценки:
    +66,806 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    может сначала жир сгоним. потом массонабор )
     
    абсолютли, 16 июн 2017
    #49
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  10. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    Че вы все жир выгоняете?!! Отовсюду его гонят, никто не любит его.. Бессердечные вы! :)
     
    Питон, 16 июн 2017
    #50
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    • Смешно! Смешно! x 2
  11. Serg3232

    Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    8,650
    Оценки:
    +23,404 / 120
    если сгоню жирок то на массе скорее всего опять поднаберу)))))))))))))))) или как быть
     
    Serg3232, 16 июн 2017
    #51
  12. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,132
    Оценки:
    +66,806 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    не наберешь, если будет диета. сначала сгони лишнее и набирай потом.
     
    абсолютли, 16 июн 2017
    #52
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  13. Serg3232

    Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    8,650
    Оценки:
    +23,404 / 120
    хорошо уговорили))))))
     
    Serg3232, 16 июн 2017
    #53
  14. Serg3232

    Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    8,650
    Оценки:
    +23,404 / 120
    так плат такой сгоняю сало до 10-12% так? и набираем массу с контролем питания чтобы не заплывать салом так?
     
    Serg3232, 16 июн 2017
    #54
  15. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,132
    Оценки:
    +66,806 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    так, обратись к нему - moff - человек в теме.
     
    абсолютли, 16 июн 2017
    #55
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  16. Slan

    Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    10,620
    Оценки:
    +18,678 / 338
    Ты как качаться стал, добрый стал.
     
    Slan, 16 июн 2017
    #56
    • Нравится! Нравится! x 1
  17. moff

    moff Модератор

    Сообщения:
    10,890
    Оценки:
    +24,619 / 312
    Дополнительно::
    TSpecPS
    Да всегда я добрый)))
     
    moff, 16 июн 2017
    #57
    • Смешно! Смешно! x 3
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  18. Angry_jew

    Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

    Сообщения:
    27,643
    Оценки:
    +67,741 / 651
    Ну не факт
     
    Angry_jew, 16 июн 2017
    #58
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  19. Slan

    Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    10,620
    Оценки:
    +18,678 / 338
    Slan, 16 июн 2017
    #59
    • Смешно! Смешно! x 2
  20. Slan

    Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    10,620
    Оценки:
    +18,678 / 338
    Парни, хочу болд коту всадить, остался чутка, болд же для животных) как и трен. Кот кострат. Болд остался старый, ща другой начну исп. А че? Поприиколу, котяра будет)) ск ставить?) может блог завести коту? :crazy:
     
    Slan, 16 июн 2017
    #60
Страница 3 из 4