Johnny-Shop.info

Физкультпривет , Всем силы.!..

 

Привет Леха ,ну что у тебя по бжу щас?

 

Ну залитым в меру еще ладно, а вообще Алексеев говорил - больше котёл , больше пару)

 

Углы естественно с набором веса изменятся. Если экипировочный лифтинг, то 5кг в ту и обратную сторону могут все старания на нет свести.
Я немного о друом, не о длине рычагов и т.п. А про фигуру /толстый/дрищ/накаченный/физкультуник, что нет прямой зависимоти в том, что в лифтинге нужно быть жирным (даже если собственный вес 60кг и ателт жирный) что бы поднимать много, или что если сечешься, как турникмен, руки по 33см - это не означает, что не потянешь большой вес.

 

Спасибо парни не зря мы работаем! Эти отзывы дорогого стоят.

 

Кто на тренировку ребята ?

 

Так это понятно что кондиции и визуальная форма к этому отношения не имеют, хот вдруг центральный судья у тебя увидит кубы пресса сквозь трико, или сепарацию на ногах и такой "хуясе красаучик , пох засчитаю даже в отбив, интересно чьи витаминки ставит, где берёт?" И ты ему такой в кармашек визитку Джонни ,а на обратной стороне лого EPF ))

 

Ахахахах бля тип дополнительный критерий в лифтинге мало того что ты должен больше всех собирать по сумме но и ещё должен быть капитальным красаучегом сухим ебачим)))

 

Привет!
Да, трееировлася сегодня.
1) Жим
2) Присед в уступающем и медленном режиме
3) Разводка гантелей лежа на наклонной скамье 5подходов
4) Французкий жим с хорошим весом со штангой лежа 5*8
Много погулял сегодня. Сеть «Пятерочка» открывается в нашем городе. В кондитерскую с девушкой забатонился под вечер

 

У нас тоже уже 2 пятерочки открылось
Ну хорошо потренил

 

Как и решиль с Егором 140 - 80 -220., н угли режу переодически.., с декой всёж вода задерживается , ночью от трена водичка отливает ...

 

Перед соревами не будешь водичку сливать ?

 

А как это .?79 надо , сечес пляшет 82 83...

 

Хочешь сказать в Абакане до этого никогда не было Пятерочки?

 

Фантастика, не было Магнита, Пятерочки, Ярче и т.д. Буквально 2 месяца назад открыли первую. 15го числа третью.

 

Они вообще как грибы после дождя растут.

 

Привет всем!

 

Джонни, так что насчет Golden Dragon? Планируешь?

 

УУУ привет рулеты красная цена

 

Всем привет))) Как выходные, выспались? Я вчера целый день на диване залипал, иногда можно и не чего не делать, а вот в субботу гонял на сборы команды в Рязань. Домой уволился без сил)))