Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

Правильно ,бро) только кач и хардкор!!!!!

 

Так про грудные же говорили) а ты в дебри полез

 

Есть мнение что верх надо с уклоном градусов 60 качать.

 

Так считай амплитуда в два раза короче.Да пофиг если честно,мне такой жим ни к чему.

 

тут мне кажется важен момент техники, многие не туда опускают, делают отбив, неверный хват - в итоге нагрузка идет не туда, а в тренажерах на вверх грудных не делают.

 

да какие ноги, Леха без них моста и без полных грудных за 220 жмет))) нах он не нужен этот жим, у нас в зале дед такие этюды делал раньше, сча не видно его, натруки вставал ноги грязные на стенку и типа отжимался

 

Не,ну техника то само собой.

 

что значит свои особенности построения тела ? строение у всех одно дала природа, есть отстающие мышцы и наоборот, на первые и идет специализация у кого как.

 

Вот тебе,японская школа)))

 

Скелеты и крепление мышц у всех чуть по разному) так бы все по одной программе занимались))

 

баранка, жопа в воздухе.

 

Дался тебе этот сосокМожет он у тебя сам по себе низко находится по отношению к мышце,а у других высоко.

 

я вообщем говорю, а не про типы тела....

 

отрезать и пришить на другое место, делов то, нах вообще его теребить. че за игры у них там с Аней непонятно за соски дергать

 

Согласен,тут ты прав! Но тоже пойми) раньше пофик было,на это видео попал,про строение мышц и у всех по разному,стал замечать что вот так и у меня) стал думать,как поправить чуть ситуацию,вот на таком упражнении нашёл для себя как бы ответ) вот

 

Завидуешь что тебя там за них никто не деребит

 

Володя, у меня тоже соски вниз смотрят итит вашу некому

 

Вот у меня сейчас складывается впечатление что ты низ грудных качаешь что бы сосок свой увидеть

 

а у меня один налево, а второй направо

 

Вот смотри фото Шварца.Низ преобладает,а соски внизу.