RUSMASSA

Доброе утро

 

всем анаболизма

 

Всем приветы!

 

Всем доброе утро и удачного дня

 

Собираюсь первый курс метан соло 30мг, 23 лвл, 173/70.
Не понимаю как можно набирать массу когда твой тест убит практически в ноль. Подумываю отложить на пару недель курс и добавить проп 50мг через день.
Чем все таки так плох курс метан соло? Может лучше второй курс , к лету например, сделать турик+проп ?

 

А чем он так плох?)
Первый курс как и у многих был метан соло. За 6 недель 8 кг. Которые и не слил даже.

 

Если не слил, значит не дошел до генетического потенциала. Значтт уровень твоего эндогенного тестостерона способен удержать то количество мышечной массы, что ты набал после курса. Это и значит - не превышен генетический потенциал.

 

ПАРНИ , ВСЕМ ДОБРОГО , ВСЕМ УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ !!!

 

Всем привет посоны !!! Давно меня тут не было, 3 недели назад заказал на Русмассе себе фармы на курс, брал ЭРГО проп и маст и метаху Балкан.
Так вот по поводу рабочести препор, скажу что это БОМБА!!!, трансформацию тела в зале в зеркале вижу практически каждый день, за две недели 2,5 кг в массе, сухой!, вены повылазили, водой вообще не заливает от метана, наверно за счет мастерона.
Анализы не сдавал, но по ощущениям и тому что вижу в зеркале, скажу что фарма очень РАБОЧАЯ, никаких нареканий, прет конкретно, из зала уходить не хочется, хочется бомбить и бомбить.
Заказывайте парни на Русмассе, тут не обманут.

Пошел смотреть Горные лыжи, открытие сезона!

 

Не чем.не плох 1 курс метан подходит для знакомства с аас,если конечно есть деньги то лучше оксана,прима а на второй курс метан или турик, а дальше добавлять(комбинировать) пропик,энку и уж потом деку и т.д Тише едешь,больше будешь.

 

Соло метан это классика, все так начинали и я)) горкой начинал))
Щас бы знал, то начал бы с пропик+метан/станаза, зависит от цели

 

всем приветосы!!!))

 

Всем привет, мужичьё! товарищ Консультант, имеется пару вопросов, последние странички полистал не нашёл!

 

Слушаю

 

Кто какой угол скамьи для груди предпочитает?от себя делаю жимы штанги (меняю на гантели бывает)на 30% и для ганетель 45% и на гориз.жим гантелей и обратнонаклонный штанга,ото мы здороваемся,да молчим)))))

 

30º оптимальный угол наклона. Чем больше градус, тем больше в работу включаются дельты. Жим вниз голов прекрасно заменяется отжиманиями на брусьях.

 

Для брусьев локти уже не те