Блог - Полли-участница конкурса Сильная красота!!! | Страница 14 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Полли-участница конкурса Сильная красота!!!

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Полли, 11 янв 2018.



Страница 14 из 67
  1. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    46,003
    Оценки:
    +104,909 / 717
    Конечно под себя и цели подбирать.
     
    savann, 15 янв 2018
    #261
  2. iCool

    iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

    Сообщения:
    18,332
    Оценки:
    +27,863 / 230
    А че тут делать?
     
    iCool, 15 янв 2018
    #262
  3. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте
    никак:D
     
    Полли, 15 янв 2018
    #263
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  4. Dali

    Dali Подснежник

    Сообщения:
    31
    Оценки:
    +12 / 0
    Я скидывала чисто на взвешивание , не более)
     
    Dali, 15 янв 2018
    #264
  5. TED

    TED Плюшевый Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    25,554
    Оценки:
    +42,113 / 785
    Морковку жри ведрами)) Только гнилую не ешь!
     
    TED, 15 янв 2018
    #265
  6. iCool

    iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

    Сообщения:
    18,332
    Оценки:
    +27,863 / 230
    На гнилой быстрее скинет
     
    iCool, 15 янв 2018
    #266
  7. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте
    Я сейчас поржала. ну вы поняли он заходит. Хоть и делать нечего
     
    Полли, 15 янв 2018
    #267
    • Смешно! Смешно! x 6
  8. TED

    TED Плюшевый Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    25,554
    Оценки:
    +42,113 / 785
    главное самому не прогнить:D
     
    TED, 15 янв 2018
    #268
  9. варяг

    варяг Маслянные булки Клан силы

    Сообщения:
    1,107
    Оценки:
    +793 / 19
    Звание в клане:
    Воин
    кто же это так заморочится решил?
     
    варяг, 16 янв 2018
    #269
  10. Lastik

    Lastik Экстравертный Экспериментатор Клан МСК

    Сообщения:
    3,387
    Оценки:
    +4,525 / 67
    На ютбе посмотри видосики, называются rotation curls, очень помогает плечевому суставу разработаться и прогреться перед нагрузкой
     
    Lastik, 16 янв 2018
    #270
  11. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте
    пора перестать херней страдать...завтра начну развлекаться
     
    Полли, 16 янв 2018
    #271
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
  12. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте
    Я короче пропала...работала,а потом бухала. Видео сделано....углеводы прибавляю по немного.
    Пока угли - 160. белки - 120 , жиры - 55. Отправная точка 54 кг. Что еще нужно. По тренировкам буду наверно переходить все-таки на один раз в неделю ноги. и два дня для верха.там уже буду смотреть как мои плечи. А еще сегодня пошла в новую студию на пол денс...кароч там мужик ведет. Охренеть у него растяжка. так не честно! Тренировки и замеры нужно тоже написать?
     
    Полли, 20 янв 2018
    #272
  13. Isabell

    Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

    Сообщения:
    7,087
    Оценки:
    +15,885 / 230
    Привет! За, пиши замеры, и фото. Можешь у Zaia_zolotaia в блоге посмотеть оа сегодня выложила прям все четко
    P.s.фотка мужика то есть?)))
     
    Isabell, 20 янв 2018
    #273
    • Смешно! Смешно! x 3
  14. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте
    все скидывают свою форму.ну и я пожалуй выложу на ночь глядя :D криво,косо,но пойдет) Полли-участница конкурса Сильная красота!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops Полли-участница конкурса Сильная красота!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops Полли-участница конкурса Сильная красота!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    Полли, 20 янв 2018
    #274
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 8
    • Нравится! Нравится! x 7
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
  15. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте
    он дрищ, вам не понравится) зато победитель чемпионатов России по пол денс
     
    Полли, 20 янв 2018
    #275
  16. Isabell

    Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

    Сообщения:
    7,087
    Оценки:
    +15,885 / 230
    Тоже круто. Тут каждому свое, я вот люблю когда мужчины йогу практикуют, тоже отличное владение своим телом, свою тушку 100 киллограмовую и то заставляла ходить
     
    Isabell, 20 янв 2018
    #276
  17. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте

    ловите)
     
    Полли, 20 янв 2018
    #277
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 7
    • Нравится! Нравится! x 4
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 2
    • Смешно! Смешно! x 1
  18. AnavarOK

    AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

    Сообщения:
    15,135
    Оценки:
    +32,295 / 231
    AnavarOK, 20 янв 2018
    #278
  19. RMN

    RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    11,963
    Оценки:
    +17,595 / 353
    Лучше бы не меняла голос
     
    RMN, 20 янв 2018
    #279
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  20. Полли

    Полли Зеленый мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    657
    Оценки:
    +1,050 / 11
    Vk:
    В контакте
    Я ускорила прост...итак длинное
     
    Полли, 20 янв 2018
    #280
    • Нравится! Нравится! x 2
Страница 14 из 67