Блог Ути Лиза Тор

keks44 Володя, в нашем наикрутейшем полку пополнение
Арахниду штрафной стакан кефира

 

Закусывать надо, а не как Джоня на сходке

 

Немножко сегодня помаялся ерундой в спортзале
https://youtube.com/shorts/aL5VGofxOOs?si=rP3h0yM_4BcqvDj9

 

Похудел немного ? Или на мосту ?

 

Сходил сегодня в качалочку, помаялся ерундой.
https://youtube.com/shorts/jLisPRhyKZk?si=ZJ0shWeUCxzGYeER

 

Я бы сказал, убрал лишнее))
Вешу 101-102 натощак с утра, стало даже видно пресс))

 

Тяга - это прям твоё родное упражнение
Выступал ?

 

Да, но давно последний раз

 

сколь лучшая ?

 

arahnid

 

325 сумо и 290 классикой

 

На помосте ? С медалями ?

 

У матросов - нет вопросов !

 

arahnid, AlexSpb
для отдыха - бомба

 

Ходил сегодня в кочалочку.
Несмотря на раскодировку, выполнил все запланированное.
Курс примерно 1000 мг теста в неделю и 100 мг анаполона в день.
https://youtube.com/shorts/NzJE67R39ts?si=7uKYhufFtomypw5C

 

200ШИЦЯТ5
Анаболик докинь бро

 

https://www.youtube.com/shorts/JmFs7iAZK98

Сегодня 18 декабря 2023 года. Я по-прежнему жив, здоров и вам того желаю.
Собственный вес около 108 кг. Живот не контролирую, ходил в гости к родителям.
Курс примерно 1000 мг теста в неделю и 200 мг трена гексы. Бухаю постоянно, к сожалению, притупляет чувство тревоги и вызывает краткосрочную эйфорию и веру в себя. Сделал французский жим 53 кг на 30 раз. Дети обещают на НГ два блина по 15 кг на домашнюю штангу. Дима Эстро , иди в жопу. Шутка. Всем привет

 

Красава
Ты же в зал ходил ???