Блог Гибридный тренинг от SeNoLD (Армрестлинг, Армлифтинг, Пауэрлифтинг, Стронгмен, Тяжелая атлетика)

Думаю оптимально готовиться в один вид спорта, а уже в межсезонье экспериментировать.

 

Эта машина, которая хочет многое

 

За технику спасибо! пацаны увидят хоть)

 

Ну примерно так и происходит

 

Реально нечего сейчас показать, много работы за столом, другие упражнения из-за этого дико расплываются) Проебланил вспышку с эстрадиолом - залило на 6кг, поэтому такой страшный

 

Местные соревнования "Богатырский рейтинг"

 

Силен ты брат!Богатырь русскай!!!!!уважуха!

 

красава!

 

Потихоньку добавляю, то тут, то там)
Сегодня уже приседать начал. 90х4

 

Ну что, с 6 раза я наконец-то выиграл Чемпионат Белгорода по армрестлингу)

 

Некоторые поединки Анжелика успела заснять

 

Поделюсь немного результатами, а то меня совсем давно не было)

 

SeNoLD, ну ты монстр))) С рывком аккуратнее - бросал бы штангу и все, нет смысла ее удерживать.
ЗЫ: В Алексине клево было, кубки так вообще шикарные.

 

Я бы с радостью, но зале для армрестлинга нельзя бросать штангу

 

Да, кубки очень крутые были, но только за 1 место, а я 2 стал в категории и в абсолютке, проиграв Митину правую и Филиппову без шансов обе

 

Филиппов да, очень сильный. Мне таки повезло с кубком уехать)

 

Ухожу на пенсию, только блог читать буду)