Работает консультант - Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. | Страница 209 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Тема в разделе "Питание, консультации.", создана пользователем абсолютли, 22 мар 2018.



  1. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,162
    Оценки:
    +66,879 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    В этом разделе форума вы сможете любезно попросить совета в помощи в диетологии.

    Индивидуальный разбор ваших рационов питания, чем и будет отличаться данная тема.

    Прошу любить и жаловать Rednarok !



    Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    • Нравится! x 32
    • Автор Красавчик! x 10
    • Это просто Класс! x 2
    • Смешно! x 1
    • Facepalm x 1
  2. Annotation

    Annotation Маслянные булки

    Сообщения:
    665
    Оценки:
    +2,537 / 22
    Совершенно верно.
     
  3. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,162
    Оценки:
    +66,879 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    И курс поди третий ))
     
  4. dbyyb

    dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    22,132
    Оценки:
    +35,286 / 388
    И Бгм, и химик.
    Тут всё же психотерапевт пригодится
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  5. trean

    trean mr.Champion SPB BB CLAN

    Сообщения:
    3,879
    Оценки:
    +5,937 / 26
    Это все овсянка виновата и 750 гр сухого гарнира
    Может у парня глисты?
     
  6. Annotation

    Annotation Маслянные булки

    Сообщения:
    665
    Оценки:
    +2,537 / 22
    Не, глистов нет) Грыжи я даже не в зале заработал, ещё в школе :C
     
  7. Slan

    Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    10,622
    Оценки:
    +18,684 / 338
    Вашим учителем был майор Пейн?
     
  8. Annotation

    Annotation Маслянные булки

    Сообщения:
    665
    Оценки:
    +2,537 / 22
    Лучше б он) На консультации у нейрохирурга, он предположил, что из-за резкого скачка роста, спина просто не успела адаптироваться. Возможно я не прав в передаче его формулировки, это пару лет назад было.
    Я в карточке своей нашел следующую информацию:
    12 лет рост составлял 159 см
    13 лет рост составлял 162 см
    14 лет рост составлял 170 см
    В 16 лет был отек (воспаление?) межпозвоночной грыжи, в следствии чего правая стопа была почти полностью парализована)
    Спортом я не занимался.

    Прошу прощение за оффтоп) Походу пора открывать свой блог "750гр")
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  9. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    Блять, только вдуматься...
    Вес 93 кг, кушает 5000К, компот 500мг суста, 400мг болд, 300мг дека, 40мг метан и проблемы с набором!
    Где подвох?
    Может и вправду паразиты? или информация невероятно искажена!
    Или это просто тролль!
     
  10. Rednarok

    Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

    Сообщения:
    6,624
    Оценки:
    +17,043 / 53
    Дополнительно::
    Консультант
    Telegram:
    Telegram
    Я уже много раз писал...
    Я на фарме не рос до 6300-6500 ккал, но я тогда весил 110-112 кг.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  11. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    Ох ты бегемот... Да тебя легче убить, чем прокормить!:D сколько бжу твое было? Ладно еще, если жирами половину набирал, куда ни шло:D
     
    • Смешно! Смешно! x 5
  12. Annotation

    Annotation Маслянные булки

    Сообщения:
    665
    Оценки:
    +2,537 / 22
    Нафига мне троллить? Я пришел сюда за советом. Общаюсь я вежливо и отвечаю на вопросы честно, на некоторые ответил фотографиями своей тушки и своим обедом. Могу конечно сделать как дилы с фаршем, укажу число и название форума на бумажке рядом с тазиками, которые я поглощу за сегодня. Я вечером перепроверю весы DEXP, которые на кухне стоят, вдруг они показывают больший объем, чем на самом деле. Я не знаю как ведет себя организм, когда у человека глисты. Могу ошибаться, но обычно люди с глистами не весят 90кг и они очень худые. Но я ведь набирал нормально. Если посмотреть на мои сообщения, то я уже обращался к Rednarok за помощью в составлению диеты. Я с 97кг похудел до 83 и потом постепенно набирал вес, увеличивая калораж (до этого я питался всем, что мне только под руку попадалось, а сейчас я набирал за счет хороших продуктов). То есть я не сразу начал есть 4800ккал. Просто дойдя до этой цифры мне стало тяжеловато съедать кашу утром, хотя до этого я опустошал всю кастрюлю и мог ещё съесть что-то. Это появилось, когда я добавил 200гр гречневой каши на ужин. Так как вес остановился на отметке 93кг, то мне придется опять подкидывать углей в рацион, а куда я их впихну?) Кушать такое количество не так уж и легко, только каша тяжело идет за весь день, а тут в топку ещё угли пойдут. Собственно из-за всего этого я написал на форуме. Мне казалось, что все кОчки так питаются и я зря жалуюсь. Да и вообще я не доедаю. А по итогу мы прошлись по моему курсу, моему распорядку дня, оценили форму, прошлись по моим болячкам и росту) Какой тут троллинг?) Я понимаю, что есть люди, которым в кайф притворяться тупыми и радовать своей тупизной форум, но в этом случае я лицо заинтересованное, мне Rednarok подсказал и я очень благодарен всем, кто участвовал в дискуссии. Всех обнял :drug:
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  13. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,162
    Оценки:
    +66,879 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Это как бы намёк, что бб не твой спорт)
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  14. Rednarok

    Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

    Сообщения:
    6,624
    Оценки:
    +17,043 / 53
    Дополнительно::
    Консультант
    Telegram:
    Telegram
    БЖУ было 300/160/950
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  15. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    Нихера себе обмен веществ!
    Я блин думал, что это выдумки аля особенных :)
     
  16. Rednarok

    Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

    Сообщения:
    6,624
    Оценки:
    +17,043 / 53
    Дополнительно::
    Консультант
    Telegram:
    Telegram
    Не бери в голову, ты нормальный адекватный пацан вроде, им лишь бы доебаться:)
     
    • Нравится! Нравится! x 5
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    • Сердце Сердце x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  17. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    :shok:
     
  18. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    Не подумай, что хотел обидеть, просто не каждый день такие люди попадаются, а сейчас время такое, ко всему относишься с недоверием!:)
    Тебе тогда в пору, возле кровати мешок с сахаром ставить и попинаться туда столовой ложкой:D
     
    • Сердце Сердце x 1
  19. trean

    trean mr.Champion SPB BB CLAN

    Сообщения:
    3,879
    Оценки:
    +5,937 / 26
    А сколько было простых углей?
     
  20. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    Я себе даже не представляю...
    Это блин килограммовая пачка сахара!:shok:
     
  21. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    Бжу взрослой девочки:D ты целый день жевал что-то?:D