Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Дорогой сахар

 

Совсем никаких плюсов?

 

Это же рвота пчёл

 

Да ну еш если халявный и вкусныйи если нравится

 

А как же много информации о пользе меда, иммунитет там, для пищеварения и т д.
По вкусу в принципе нравится.

 

Эт к медоманьякаму них там свой мир,а так нравится и ешь,если аллергии нет но смотри то на него как на сахар

 

спасибо что понял то что я там написал, а то я чет написал так что черт ногу сломит
я так понимаю что в любом случае если будет перебор углеводов хоть даже и с длинной цепочкой, то в любом случае жирок будет приходить, как говорится профицит

 

это не правильный лаваш, ты на подделку нарвался

 

Это фото из инета, щас под рукой нет . Но ни разу не видел чтобы сахар был там

 

я тебе если честно про домашние писал, ты в магазине видимо покупаешь, вот тебе ингредиенты
Мука — 500 Грамм
Вода — 300 Миллилитров
Сухие дрожжи — 1 Ст. ложка
Сахар — 1 Чайная ложка
Соль — 1 Чайная ложка
Растительное масло — 3 Ст. ложки
а то что в магазине продается это обман, так как они должны готовиться в тандырной печи, а не просто в печи как на заводе

 

Сахароза с фруктозой...

 

Рядом с домом магаз, где готовят тандыр. Сахар не используют вообще, а мусульмане у нас берут его, то им даже без соли делают... Не знаю почему

 

у вас наверное там все на диете, каждый возможно по разному тесто приготавливает, а вот почему мусульманам его без соли делают мне аж самому интересно стало, как то странно если честно, я такого не слышал

 

Ну вот хуй его знает, может рецепт такой у них... Но сахар у нас вообще не используют для его приготовления

 

мне кажется не стоит сахара бояться, я вон сколько лет чай пил без сахара, в конце концов вообще перестал пить чай, а как узнал что главное суточная норма КБЖУ, жизнь намного веселее стала, ту же гречку или рис теперь со сладким чаем милое дело + доп углеводы

 

А кто его боиться? Мне вообще допизды, хочу ем его, хочу пью его (колу) демонизировать сахар только Малышева может

 

да я раньше боялся, на 3500 ккал только макароны, рис и гречка и это на наборе пипец в себя вталкивал на нет, аж до тошноты последние ложки я ходил по кухне что бы не блевануть, а если хотел чуть жирка убрать то вообще давился гречкой, а на тех кто ел сладкое я смотрел и говорил вы че епанулись, ну хорошо открыли мне глаза добрые люди

 

а сейчас 4100 ккал в легкую

 

советуешь его? по сколько и в какое время? после тренировки?

 

ну не у всех же тындырная печь, как у тебя дома