Блог Daniskinson. Делаю ноги без приседаний. Анализы, отзывы, подготовка на осень

У тебя у самого какая бритва?

 

Гугл

 

Короче тягу штанги не делал лет 5 и вот я решил снова ее делать и не просто делать а хочу поставить перед собой цель, вот думаю может с кем зарубу с форума устроить по тяги, типа кто через пару месяцев из нас потянет больше.

 

Не делал приседания - начал.
Пофиг на зарубу, надо ноги большие

 

Ну я фронтальные начал. Ну если в сумо тянуть то ляхи тоже норм растут. Ноги да, ноги надо!

 

Там талия прет

 

ну ни без этого, но мне это не грозит, лифтингом занимался самый худой был в талии, эктоморфам думаю не стоит этому значение предавать большого

 

Сделал сегодня тягу классическую, тяга впервые за 6 лет)) ну для первого раза зашло хорошо в итоге сделал два подхода 185х3, начну плавно наращивать веса

 

Давай, мочи - может потом по отдельному движению выступишь. Паверлифтинг клаб

 

Не люблю клабы. первый взрослый есть по силовому троеборью, с этим думаю достаточно

 

У меня все норм. Бухаю, занимаюсь всякой хуйней и иногда кушаю. Вчера в тяге тянул уже 200 правда пока на 2 раза

 

Я занимаешься пл или билдингом?
Тебе не пофиг ли на веса?)

 

Все ответы на твои вопросы есть в блоге. На вес мне не похуй, да и что билдеру разве должно быть похуй на рабочий вес? Я тут солидарен с билдером из Техаса который говорит "хочешь быть большим ебашь большие веса"
Если бы почитал немного у тебя бы вопроса не возникло такого. Я тягу начал делать после 6 лет перерыва, мне нужно выйти на нормальный вес рабочий относительно своего

 

мне менделеев нравится, Динамо не плохой, только маленький... А у меня мечта в доме зал себе сделать, только пе уебанский, с шипами и варенными штанами, а цивильный прямо хуй бы в зал тогда вообще ходил

 

Менделеев да отличный зал, только далеко и дороговат. Думаю у многих из нас такая места свой зал)

 

У меня есть свой зал. С телевизором большим, диваном большим и две гантели по 8кг

 

а почему не два баллона по 1,5 литра?

 

вообще бы бросил

 

Жену? Ясен пень! Зачем она, когда у меня зал есть?!

 

Моя иногда меня пилит типа опять в зал пошел. А так интересно какую причину она нашла бы)) опять штангу за собой не разобрал ))