Будем сильней вместе с Metanhouse.biz подготовка на Мир WRPF!!

Доброй ночи, кочки, атлеты, спортсмены, ну просто любители
Железа попиздеть за дело.
И так, начнём, подготовка идёт полным ходом, прошёл первый макроцикл, пробежались по весам, все идёт как надо. начало второго макроцикла буду освещать здесь.
Закидывать отрывки тренировок.
Да, ещё раз спасибо Метанычу за помощь в хорошем деле!!!
Не подведу однозначно - два, три старта вывезу однозначно.
Пасылка пришла все целое спасибо . Заодно затестим препараты.

 

Все так же 500 теста энка, 200 трена, 30 метана.

 

Говорят вся сила в Фарме, брат

 

Пиздят))) Они просто ее плохо отрабатывают)

 

Точно на таком же коктейле сейчас... от стана нет дискомфорта в плечах/локтях случаем?

 

За тренировку сколько упражняй делаешь?

 

еще молодость) тут вся сила

 

Аптека есть ? С гормонью хондрогард помогает хорошо.

 

5-6 как правило

 

у меня разминка, как у некоторых вся тренировка.

 

из аптеки ничего пока, только начал подготовку... гр вот думаю с сентября подключить

 

С первой как начал стан есть

 

Yuriisamson, А что за федерация IPL, пошла от IPF? Тоже хотелось бы на мир врпф - взять мсмк, но чуть времени не хватит и в питере тоже в октябре) вот думаю в других выступить на ноябрь - декабрь

 

В компоте с хондрогардом будет зебест .

 

нет, это от Длужнецкого федерация.
Но тоже очень популярная.

 

Тесто болд окси

 

Дозировки?

 

в декабре,Егор туда двигает)