Блог Barss и Vichka, one love - one power

Всем привет! Мы с Vichka решили поучаствовать в конкурсе «Вместе похудели - вместе загораем»!
Здесь будем рассказывать о своих тренировочных моментах, питании, препаратах, делиться интересными рецептами, рассказывать о наших успехах, а так же о разных мелочах из повседневной жизни))
И так стартовые данные на 16.10.18:
Мои:
Талия - 94 см
Бицепс - 42,5 см
Голень - 45 см
Бедро - 67,5 см
Грудь - 115 см
Бедра - 107см
Вес: 97,25 кг
Рост: 179 см
Vichka :
Талия - 67 см
Бицепс - 29,5 см
Голень - 38 см
Бедро - 58,5 см
Грудь - 85 см
Бедра - 97 см
Вес: 55
Рост: 158 см

 

К хорошему, вываренному чифиру норм карамелька и хватает на раз 10 одной.

 

К чефиру и атмосфера нужна соответствующая)

 

Тебе атмосферу создать в блоге что-ли подходящую, ну дак надо робу кликнуть и ещё пару его кентов. )))

 

Попробуй выварить массалу в молоке с маслом и солью правда БЖУ полетит но это офигеннский энергетик ))). Можно ещё курдючий жир но чтоб полностью погрузиться в атмосферу надо это варить в конском молоке над кизячным костром.

 

АУЕшный блог ))

 

пару сортов растения варить в сгущённом молоке гораздо интереснее

 

Наслушаються своих элджеев, накольтся своими тренболонами, а патом я-т друг друга в....

 

savann, ну все они должны победить! Больше всех тут движуха, ребята стараются.

 

Тут мне завязывай с этими шуточками))

 

Какая правильная мысль

 

Чай с финиками и кальян)

 

А ты знаешь толк в развлечениях)

 

Обращайтесь)

 

У меня сегодня пошла третья неделя нового компота. В стеке сейчас 400 теста, 250 трена и 400 мастерона в неделю. Это мое первое знакомство с треном, и что могу сказать: стал крепче спать, перестал потеть по ночам, да и поспокойнее стал бывают моменты, когда завожусь, но они и без трена были) из изменений пока ничего не чувствую, ну на тренировках пободрее стало, силовые чуток подтянулись, но я больше грешу на то, что повысил углеводы и сменил программу тренировки. В общем, знакомство пока проходит на приятной волне

 

И снова здрасьте) вчера был день отдыха от тренировок и много пеших прогулок по парку) Погода в последние дни радует и зарождает новогоднее настроение)
А бжу вчера выглядело так:

 

Barss, Придумал уже как с похмелуги будешь 150 от груди жать? Или просто засадишь 150 и дальше веселиться?

 

Видимо второй вариант) отжался, 150 бахнул, в баньку и в пруд

 

Тыж москаль, так вот на твоем месте грех не пользоваться в этом ролике самыми попсовыми видами города, как и если бы жил Питере тоже самое. Сделай нормальный клип лучше с привлечением квадрокоптера и прочим лунопарком.

 

Я наконец-то сваливаю встречать НГ подальше от этих попсовых мест, в глубину и тишину))

 

Очаровательные курорты Белого моря, бархатистые пески моря Лаптевых, великолепный вид на океан с земли Франца Иосифа или просто круиз по Ледовитому океану.