Блог Ardent и Mayskaya - взрывная парочка на сушке

Что- то весьма странное.

 

Тоже сначала не поняла ! Но это было весело
А чего с котами хоровод не водили ?

 

А, я предлагал)

 

Непослушная жена - горе в семье

 

Ну что, можете меня поздравить,ребята! Выполнила норматив КМС по тяжелой атлетике. До сих пор не верится, потому что с самого начала сорев все пошло не очень. Я перегорела,перенервничала, на разминке была как сонная муха со штангой. Сил не было абсолютно. На рывок вместо планируемых 50кг заявила 45 на первый подход,хотя на разминке сделала их 4 раза. Затем рванула 48 в стойку легко и поторопилась на 50,не вышло. А ведь все надежды я полагала на рывок,. С 50 я планировала только начать. С толчком даже в весе 59кг в последний раз 65кг были нестабильны. А сегодня я мегадрищ - 53.9 на взвешивании. Но я наконец перестала нервничать и разозлилась. Первая заявка на толчок была 60кг, легкий вес для страховки. Затем легко дались 64 и 67.
Всего 2 недели назад я пришла в новый зал, тренировалась одна с небольшими весами. Потому статус КМС не может не радовать. Своим успехом я наполовину обязана своему мужу. Он меня поддерживал, он терпел мои нервяки,следил, чтобы я покушала (с этим стали возникать проблемы), настраивал на подходы, обнимал. Я сегодня поняла как я счастлива: рядом со мной самый лучший человек на свете,моя опора и мое вдохновение! Рядом с ним я смогу все - и выполнить мастера в том числе
P.S. Кстати, мне досталась абсолютка среди женщин

 

Муж жарит стейки. Свинину мы не ели уже несколько месяцев. Сегодня можно все)

 

Привет, поздравляю.
А чего свинину не ели неколько месяцев?

 

Здравствуйте. Спасибо) Просто перестали есть,в магазинах у нас сложно найти хорошее мясо. И у меня в последнее время организм на все жирное реагирует не очень ( все обратно лезет

 

Все понятно. У нас в магазинах всегда беру постную свинную вырезку без жира.
Удачи вам!

 

Да есть, но дальше видно будет) к сумме порядка 20 кг нужно прибавить.

 

Доброе утро от любимого выглядит так. Блинчики с курицей,овощами и сыром,домашний абрикосовый и вишневый конфитюр, сметана.
Тесто для блинов: 300г молока,2 яйца с1,180г творога 5%, мука цельнозеоновая 100г. Начинка: 50г сыра 45%,100г помидор,300г куриной грудки,майонез чудесница 15% 20г.

 

Тоже мне ЗОЖники, да?

 

Конечно не случайно, для антуражу)

 

А с каких пор нам нельзя шоколадки?) Кто тренируется,тот ест

 

Напомнило

 

Наконец-то морозы прошли,погода радует. Мы с мужем провели выходной на катке,было весело.

 

Скоро новый год,а это значит,что ... у меня завал на работе. И не то,что тренироваться нет времени. Нет времени поесть,сходить в туалет. Идеальный менеджер работает как бесперебойник,в подгузниках и жует что попадется,запивая кофе. Спасают батончики и хлебцы. Очень хочется нормальной еды,типо борща.