Акция Hilma pro - Мы вернулись! и запустили Акцию!

МЫ ВЕРНУЛИСЬ!
И ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС АКЦИЮ

Для заказа - Перейти в бот
Телеграм канал - Посмотреть акции

 

бля, пошел короче мешать на новую неделю замес себе, и понял, что я походу выкинул вчера в мусорку целую банку примы только что открытую. Плюнул, и замешал уже курс нормальный. 750 теста, 300 нандролон , 250 болд, походу и в зал теперь ходить придется как-то)

 

Не, там не был

 

Сегодня были на грандиозном событии. Сегодня на Белорусском вокзале состоялась буксировка состава
Marina zhzh в паре с Анастасией буксировка состав весом 800 тонн
Мы приехали болеть Agathocles с семьёй akis - как опытный сбруеносец и контролирующий





Роман-Коловрат пригласил Алексея Мельникова в Луганск на совместную буксировку



Я тоже была с младшим сыном

 

Еьать, банку примы в мусорку, я бы так не смог

 

Люблю спину тренировать
А чего так, работы много было?

 

Огонь!!! А как прошло, расскажи подробнее))) на какое расстояние надо было сдвинуть?

 

Там скорей сам факт сдвинуть состав весом 800 тонн
Я думаю чуть позже Marina zhzh сама всё расскажет и пришлёт видео

 

да всяких дел да, еще хрен пойми толи болеешь, толи нет, вирусняк непонятный, самочувствие не очень

 

офигеть

 

Ну вот, выздоравливай
Бывает кстати в зал сходишь и самочувствие лучше, наоборот. Главное там сильно не перепахать

 

Добрейшего денечка всем

 

Уже и вечерочка можно сказать

 

Отличный выбор! Будет настоящий снежный Новый Год!

 

Суров ты, Стас!))).

 

А сколько у вас годовой в зале стоит ?

 

С энкой так было пару раз , с новой набирал пошел выкидывать со шприцом , а старая осталась пустая )причем в начале как всегда старую добил чуть с новой долил )

 

С моей паранойей такой фокус не пройдет. Я всегда перед мусоркой замираю и смотрю с жалостью на последнюю каплю в виале, которую никак не достать)))))))

 

Недельный отчет, как обычно.
После соревнований отдыхаю и делаю только лфк, единственное, что вчера дополз чуть присел 190 и жим 140 сделал пирамидой 1*3.
В этот раз восстановлению после соревнований шло тяжелее, но начал впервые делать кучу лфк и каждый день, разница большая.



На следующей неделе постараюсь отснять комплекс-лфк, что я делаю для ног, плечей и спины.

 

Её ж достать просто