Пауэрлифтинг Пауэрлифтеры всего мира объединяемся!

Ну норм оно тебя прет то а что, если фарму ставить начнешь? Малан занервничает

 

Он вне достигаемости)) я даже 450 кг не смог на штангу собрать... устал))) а он с этим весом приседает ))

 

Вчера на чемпионате WPF!

 

Тоже вчера там был))


Смотрел как чернокожие девочки приседали ))

 

Час ночи домой попал

 

Сейчас с нашего зала Девочка абсолютку в жиме взяла )) умничка! Тоже с порванным плечом

 

Чего вы там все перепорванные ?

 

Так годы наши какие )) накопленное с молоду)) в 22 - 23 я приседал и тянул без поясов и бинтов, и был уверен в своих сверхъестественных возможностях ))) почти в 40 я понимаю, как я заблуждался.
Да че говорить )) этот путь каждый пока сам не пройдёт, объяснять бесполезно)) это только временем лечится ))

 

Вообще пауэрлифтинг далеко не травмоопасный спорт. Многие травмы получают из за отсутствии техники, как правило на жиме плечи ухуйкивают. Не сводят лопатки и плечи гуляют, чего по сути не должно быть.

 

Так и есть! Молодому море по колено! Зачем бинты, пояс? Да че я баба что ли? И ходишь в грудь себя бьешь какая ты машина, а после 35-40 начинается расплата... то там, то здесьвыстрельнет и уже смотришь и ремень одеваешь и колени бинтуешь, только уже поздно－болячек собрал на пару жизней

 

В экипировке без техники ничего не сделаешь

 

Из-за упорной борьбы с весом без оптимального запаса еще, как вариант.

 

Регламент выложили ЧМ ИПЛ) норм так народу

 

Старые уже! Какие твои года) все ещё впереди. Не дай бог получить травму.

 

Согласен с тобой!) когда осознал было поздно.

 

Пять лет ходил до этих дней с переломом, думал так воспаление хрент там было.

 

Молодые горячие))

 

Она вроде тоже возрастная?

 

Да, и муж её выступал, но абсолютку не взял. А так первое место тоже в категории

 

Я несколько лет хожу с компрессионным переломом позвонка)) С6... говорят пока ошейник не одену на месяц-полтора, делов не будет... а я туда ещё и штангу кладу... когда оно у меня срастется?))