Sdelaitelo.BIZ

Вот и я думаю при таком дозняке всего 5 единиц можно и без инса

 

утром за час до еды ,вечером перед сном

 

Это секрет твоей сухой формы?

 

нет он просто пояс из собачей шерсти одевает перед треней и все

 

от части .этой весной не получилось у меня с гр .буду на осень планировать
с гр вообще кайф .не чего не болит ,форма отличная ,чувствуешь себя на 20 лет моложе

 

секрет моей формы очень простой .диета

 

От гр постоянный жффект или временный?

 

кайф, пойду поем

 

На том мангале? АППЕТИТНО!!!

 

после курса еще как минимум месяц держится

 

приятного

 

Спасибо друг

 

не ,это дома жена делала на электрошашлычнице .куриные грудки .вообще отпад получились

 

А суставы и связки навсегда проходят?

 

к сожалению нет .все боли современем возвращаются

 

Жалко(((

 

это точно .я хоть на веса нормальные перехожу когда гр ставлю ,аж в зал тяга есть идти

 

Так есть смысл гр лечить травму?

 

ты не как не вылечишь .снимешь боль на время . я Амбену в плечи колол ,стекловидное тело и то не помогло не чего .только лёгкие веса более менее спасают .не давай сильную нагрузку на больное место

 

Значит более менее серьезные травмы это навсегда и нужно будет просто научиться с этим жить и тренить?