Sdelaitelo.BIZ

Нее сегодня весь дома))Думал сходить потренить,а потом что то лень сталода и 1 не вариант было идти у меня сейчас силовые идут.

 

вотт это класс)) Тут не выходя из дома накачаюсь

 

А ты думаешь, как по-твоему Арни такие битухи накачал себе ?

 

Многие спортсмены говорят, чем дольше мышца находится под нагрузкой, тем лучше она растет и вес здесь играет самую малую роль...
Поэтому главное в накачке рук скорострелом не быть

 

я думал он пил айран

 

так таам еще и бицуха хорошо качается? Или метода нужна

 

а ты от куда это знаешь?

 

Я фигни не посоветую

 

ЗдоровоА по чем метода?Буду ее в залах продвигать,журнальчики красивые ток напечатаю

 

Метода бесплатная... По-братски подгоняю Главное ШЕЮ по ней не качать

 

Ну мне то понятно
А с другими как быть им тоже за так

 

За Пьюр пратыин можешь продавать её... или за батончики

 

протеины??????????????????????Ты готов их есть

 

На что только не пойдешь ради мышц

 

а если на фейк нарвешься

 

z vjue ghjlfnm yt atqr

 

я могу продать не фейк.называется атлант

 

Я все понял,спасибо

 

Ага,я знаю твои расценки

 

по чем нам отдашь? Братьям