Блог Форма на каждый день iCool by Adam Team

А чего ты на фотоссеСИОН пришел, а майку с жЫром дома оставил.

 

Я ща сложные шутки не понимаю

 

Понял. Отпишу по низкоуглеводному.
Пропорции хорошие. Жира нет. Видео класс!)

 

Моя версия слажного пути.
Это не отменяет того, что я пизда какой голодный бываю.
Как люди живут на 2к ккал в сутки?

 

250 углей это чёт жёстко стало для меня.
Воды дохуя ещё, это форма на 8 литрах.

 

Все ещё перевожу фарш.
Плохо тренируюсь и тд.

Вода не убрана, диуретиков нет. Углеводы и жиры на месте.



Adam снова блин чёт не так с EPF? Это все Brigadir мутит?

ГР кстати не убирал Wintropin так и идёт я хз с хуя там гр должен лить.

И zorbeek как всегда бодрит меня.

 

Сереж, ты чет только грустный какой-то. Не улыбаешься ваще на фотках и в глазах тоска, будто на 2 продуктах или на ролтоне и 10ке яиц сидишь.. Улыбнись

 

Серёжа просто любит кушать вкусную еду, и ебашить как демон а тут резко ограничили вкусняхи вот он и поник, плюс скорее всего сейчас на мизере воды сидит.

 

наверное, с водицой тяжело вообще.
я б не смогла не пить)

 

У тебя галлюцинации.

 

Полтора литра. Да ок все, просто с просонья..

Сторис в инсте актуальные

 

всё гораздо проще-Серёжа просто презирает всех вокруг и пытается изо всех сил это скрывать, иногда не получается и презирает даже то, что видит в зеркале

 

89-90

 

98