viktorrus77 | Страница 5 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

viktorrus77

Тема в разделе "Фото Форумчан", создана пользователем viktorrus77, 27 фев 2019.



Страница 5 из 16
  1. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    Растешь как на дрожжах :eek:
     
    Apple, 21 мар 2019
    #81
    • Смешно! Смешно! x 1
  2. Magda2.0

    Magda2.0 малышка Магда

    Сообщения:
    6,459
    Оценки:
    +9,469 / 80
    Vk:
    В контакте
    Прикинь сырые яйца есть с дрожжами Оо
     
    Magda2.0, 21 мар 2019
    #82
    • Смешно! Смешно! x 1
  3. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    И пиво со сметаной
     
    Apple, 21 мар 2019
    #83
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  4. Magda2.0

    Magda2.0 малышка Магда

    Сообщения:
    6,459
    Оценки:
    +9,469 / 80
    Vk:
    В контакте
    Слушай. Мне один врач из наркологического диспансера рассказывал сей чудный рецепт..
    Говорит есть ценители. Ты сам не пробовал?
     
    Magda2.0, 21 мар 2019
    #84
  5. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    Есть, сам не пробовал
     
    Apple, 21 мар 2019
    #85
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  6. Magda2.0

    Magda2.0 малышка Магда

    Сообщения:
    6,459
    Оценки:
    +9,469 / 80
    Vk:
    В контакте
    Молодец, ты же вообще не пьешь :ladushki::**
     
    Magda2.0, 21 мар 2019
    #86
  7. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    Никогда
     
    Apple, 21 мар 2019
    #87
    • Сердце Сердце x 1
  8. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    Как на дека тест метан вернее.
     
    viktorrus77, 21 мар 2019
    #88
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  9. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    Трен тест Анапа
     
    Apple, 21 мар 2019
    #89
  10. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    На такой курс я пока что не решаюсь.
     
    viktorrus77, 21 мар 2019
    #90
  11. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    Вся деревня ахуеет :eek:
     
    Apple, 21 мар 2019
    #91
    • Смешно! Смешно! x 1
  12. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    АИ фарестон в такой курс подойдёт? Или что другое? И инсулин туда нежелательно?
     
    viktorrus77, 21 мар 2019
    #92
  13. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    Инсулин тебе вообще никогда нахуй не нужен , как мне алкоголь. :eek:
     
    Apple, 21 мар 2019
    #93
  14. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    Ок, в трен+тест+анапа инсулин пихать не буду.
     
    viktorrus77, 22 мар 2019
    #94
  15. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    46,250
    Оценки:
    +105,918 / 719
    Ну так то и жиры тоже надо и есть и считать))
     
    savann, 22 мар 2019
    #95
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  16. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    savann, доброго утра! Сколько нужно белков, жиров, углеводов на набор массы? на кг тела или как? и на сушке?(планирую след. курс сбросить жир достал меня).:Псих-2:
     
    viktorrus77, 22 мар 2019
    #96
  17. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    46,250
    Оценки:
    +105,918 / 719
    Привет!
    У меня нет желания и стремления стать гуру тренинга и питания, поэтому не вникаю в тонкости, мне тренер все расписывает, да и есть конечно общие цифры, но они потом индивидуально корректируются, кто то с весом в 100кг будет на 3000ккал худеть, а кто то на 2500ккал вполне может набирать))
     
    savann, 22 мар 2019
    #97
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  18. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    savann, как снизить набор жировой массы на массонаборном курсе?(я не про АИ) по питанию что лучше есть, и когда, а что не есть?
     
    viktorrus77, 22 мар 2019
    #98
  19. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    46,250
    Оценки:
    +105,918 / 719
    Нужно правильно подобрать калораж и БЖУ и строго им следовать, потребление калорий должно быть не очень сильно выше их расхода, небольшой профицит даст прирост качественной массы.
     
    savann, 22 мар 2019
    #99
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  20. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,046
    Оценки:
    +99,566 / 675
    Звание в клане:
    Наставник
    Лупить, а не пихать :eek:
     
    Apple, 22 мар 2019
    #100
Страница 5 из 16