Конкурс - Подьем штанги на бицепс - правила | Страница 3 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Подьем штанги на бицепс - правила

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем qwer1234, 16 мар 2020.



Страница 3 из 5
  1. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,833 / 11
    Гриф 11 и замки 0,5, получилось 54)
     
    SeNoLD, 23 мар 2020
    #41
  2. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Ладно, все равно считаю по КА -+ из за грифов не буду судить строго, главное вес ))
     
    qwer1234, 23 мар 2020
    #42
  3. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Видел пришло, у мен сейчас поиск новой работы, день-два все выложу посчитаю )))
     
    qwer1234, 23 мар 2020
    #43
  4. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    ВНИМАНИЕ!!!
    В свзязи с эпидемией и закртыием залов, конечная дата приема заявок пока останется открытой
    А это значит у тех у кого есть возможность, могут снять и 5 и 10 и 15 попыток
    О дате заверщения сообщю дополнительно    ​
     
    qwer1234, 25 мар 2020
    #44
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  5. Aram

    Aram Маслянные булки

    Сообщения:
    846
    Оценки:
    +1,496 / 29
    попробовал я сегодня все таки отработать подъем на бицепс сделал всего 15 раз , да еще и оператор накосячил нажал на паузу съемку когда таймер включал .
     
    Aram, 25 мар 2020
    #45
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
  6. Aram

    Aram Маслянные булки

    Сообщения:
    846
    Оценки:
    +1,496 / 29
    выкладываю просто как мотивационное видео собственный вес 88,7, вес штанги 42кг

    попробую потом еще пока конкурс продлили
     
    Aram, 25 мар 2020
    #46
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 2
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
  7. Aram

    Aram Маслянные булки

    Сообщения:
    846
    Оценки:
    +1,496 / 29
    Да , еще такой вопрос .По технической стороне выполнения подъема на бицепс есть какие замечания ? Что бы знать для следующей попытки .
     
    Aram, 25 мар 2020
    #47
  8. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,833 / 11
    Ну лопатки иногда отрываются, а так все отлично
     
    SeNoLD, 25 мар 2020
    #48
  9. Aram

    Aram Маслянные булки

    Сообщения:
    846
    Оценки:
    +1,496 / 29
    уж старался их прижимать , но не всегда получается , особенно на опускании корпус за штангой тянется вниз
     
    Aram, 25 мар 2020
    #49
  10. NEO

    NEO mr.Champion SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,718
    Оценки:
    +3,145 / 51
    Бро не думаю, что надо слишком расстягивать, кажется этот карантин будут продливать ещё потом.
    При желании можно откапать работающие залы или позаимствовать у друга гриф и штангу.К понедельнику все завершить бы уже чудьненько былоб
     
    Последнее редактирование модератором: 26 мар 2020
    NEO, 26 мар 2020
    #50
  11. NEO

    NEO mr.Champion SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,718
    Оценки:
    +3,145 / 51
    А не мало ли 42 кг?
     
    NEO, 26 мар 2020
    #51
  12. NEO

    NEO mr.Champion SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,718
    Оценки:
    +3,145 / 51
    Гриф и штангу. Лол
    Блин и штангу -пардон
     
    NEO, 26 мар 2020
    #52
  13. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Через три дня конец конкурса, у меня есть 2 заявки, будем продлевать
    Тема по закрытию залов дошла и до нашей деревни
     
    qwer1234, 26 мар 2020
    #53
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  14. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Кроме отрыва спины все норм klass
     
    qwer1234, 26 мар 2020
    #54
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  15. NEO

    NEO mr.Champion SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,718
    Оценки:
    +3,145 / 51
    Формально конкурс заканчивается через 3дня, но заявку можно отправить будет и после? Читал постановление правительства там сказано до 30 апреля залы закрыты, получается конкурс будет продлен на месяц как минимум
     
    NEO, 26 мар 2020
    #55
  16. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Дата конца конкурса пока открыта
    Ну значит до 30го если имеешь возможность делай 50 попыток ))))
     
    qwer1234, 26 мар 2020
    #56
    • Смешно! Смешно! x 1
  17. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    qwer1234, продливай на подольше я как раз с моста вышел)
     
    viktorrus77, 4 апр 2020
    #57
  18. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,833 / 11
    До конца 2020?)
     
    SeNoLD, 4 апр 2020
    #58
    • Смешно! Смешно! x 1
  19. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Так и так продлеваю все же на самоизоляции
    Может вам пока лёгкий конкурс какой нибудь домашний провести ? )))
     
    qwer1234, 4 апр 2020
    #59
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    А может и так выйти, хз )))
    У нас все по домам сидят, по улице как в годы окупации ездит машина полицаев и пугает в граммофон всех )))
     
    qwer1234, 4 апр 2020
    #60
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
Страница 3 из 5