оф.дилер ZPHC Homosteron.com оф.дилер Zphc|CanadaPeptides|Ergo Mrc

Дорогие участники и гости, добро пожаловать в наш раздел форума!
ru3.homosteron.top
Единственный в РФ Оф. представитель Sci Pharma Tech, Kubera Pharma, CanadaPeptides, ZPHC.
ВСЕ ЗАКАЗЫ ОФОРМЛЯЮТСЯ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ САЙТ
Сайт: ru3.homosteron.top| Почта: zakaz@homosteron.cc

Мы являемся единственными в РФ оф. дилерами : Sci Pharma Tech, Kubera Pharma,CanadaPeptides,ZPHC,ERGO MRC

В нашем интернет-магазине только оригинальная продукция.
​

Все отправки осуществляются с территории Российской Федерации.
Отправка осуществляется 2 раза в неделю, после оплаты заказа.
Трек выдаем через 10 рабочих дней после отправки, по запросу.
Минимальная сумма заказа 2500 рублей,без учета стоимости доставки.
Доставка осуществляется почтой России - 1 класс, стоимость - 750 рублей.
Магазин не несет ответственность за посылки утерянные почтой России.
Оплата - Яндекс Деньги, карта банка.

Мы рады предложить вам линейку брендов: Sci Pharma Tech, Kubera Pharma, CanadaPeptides,SpectrumPharma,ZPHC,ERGO MRC,British Dragon.

Претензии о нехватке товара в посылках без видео-подтверждения, рассматриваться не будут.

​

 

от 15 килорублей/час
мне такие не нравятся, меня жаба душит)))

 

Да я по блядям за ловэ, не езжу))

 

Всего ничего))

 

Не хотел бы голову задирать, мы предполагаем Господь располагает , но на мой взгляд решаемо

 

На 100%

 

Всем привет!

 

Доброго

 

С добрым утром!!!

 

Доброе утро всем!

 

Вчера был на приёме у нейрохирурга.
Посмотрел прошлогодние снимки мрт поясницы, шейного отдела, рентген поясницы в сгибе/разгибе.
Ситуация не очень.
Сказал желательно сделать новые, свежие так сказать.
Я вчера заморочился и всё сделал.
Сегодня к 10 часам снова к нему!
На свежих снимках и что я прочитал в описании.
Поясничный отдел позвоночника, 5 грыж подряд + 1 протрузия, в шейном отделе 4 грыжи + 1 протрузия, из-за этого походу правая рука немеет и иголками колит

 

Хожу медленно, встаю медленно, сгибаюсь/разгибаюсь тоже медленно.
Тренируюсь в зале потихоньку, 2 часа выходит по времени.
Всего пару раз в неделю.

 

пиздец
не везет нам

 

Крош, добра тебе. Попробуй комплекс для позвоночника Крокодил. Только не в период обострения и делать надо каждый день, продолжительное время, но так, чтобы не было боли. Для начала амплитуда будет не очень большой, но потом разработаешь позвоночник и увидишь, что реально будет лучше. В данном случае очень важно терпение и результат тебя порадует!

 

Всем добра!

 

Привет парни.

 

Приветствую, а сколько он по времени этот комплекс? Просто есть 8 минут, а есть пол часа в ютуб. Тоже надо мне)

 

Привет.
Где-то год уже (с 8 марта 21го) провожу у коллег -девченок "производственную гимнастику" на работе, суставно-связочную растяжку. Я типа у них тренер ))) так по приколу сначала, но со временем я заметил, как легко стало в пояснице, раньше "деревенела" постоянно, бывало болела и шея раньше тоже накрывалась так что в затылок отдавало - вообще про нее забыл и про поясницу тоже. Есть в этом что-то, хорошей растяжкой грех пренебрегать. Два раза в день с ними по 10 минут перерыв такой устраиваем.

 

Можно хотя бы заминку для спины делать после приседаний например, снять компрессионную нагрузку с позвоночника, уже будет легче.

 

особенно упражнения на коврике, я всегда после приседа их делаю

 

Погуглил, что за комплекс крокодил, в общем мы об одном и том же