Боевые искусства! - Единоборства - тренировки, общение | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Боевые искусства! Единоборства - тренировки, общение

Тема в разделе "Боевые искусства", создана пользователем Obizyan, 8 май 2020.



  1. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,494
    Оценки:
    +7,634 / 42
    здравствуйте. Из собственного опыта - 1 раз в неделю мма, около 2 часов и один раз в неделю бокс легкий. Бой с тенью, мешок. Не очень мешали массонабору. Но! здесь все индивидуально и надо опасаться травм. Единоборства все-таки единоборства. А, еще, руки хуже растут, вернее никак ((((
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  2. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,494
    Оценки:
    +7,634 / 42
    не знаю за что его не любят. Но бросок красивый!!!! Двуа балла жи есть :1place:
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  3. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,494
    Оценки:
    +7,634 / 42
    могу только за себя говорить. В моем случае 1 тренировка с тренером, это лапы и работа в парах = минимум 10 самостоятельных тренировок на мешке.
    Опять же, мы не определились для чего нам бокс. У пивного ларька защитить свою литруху - это одно. Высшие спортивные достижения - совсем другое.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  4. arahnid
    Онлайн

    arahnid NewsMaker

    Сообщения:
    10,613
    Оценки:
    +28,851 / 294
    Все, не буду вашими единоборствами заниматься:))
     
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  5. sergey097

    sergey097 Чайная Америка Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    10,439
    Оценки:
    +20,346 / 174
    Техника + монтаж, не наигранно сделано до этого конкурса нам отдельные призы
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. карпыч

    карпыч mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    28,015
    Оценки:
    +97,941 / 207
    Вопрос не ясный Саш,первое как сказал Артем- цель,если чисто у ларька всадить кому,за базар:)то при условии крепкого духа,живого ума и природных данных ,то вполне хватит постановке одного ,двух ударов,на снарядах,да спарингов с друзьями,а еще больше этой самой практики,у ларьков:)
    А если желание углубиться ,то без тренера не реально практически,что касается самой подготовки то есть сложившиеся уже схемы,в каждой школе и тренеров и вычленить какое то звено,как более важное,не имеет смысла.
    Ставится техника а,как более оптимальный патерн движения,вложения и экономии сил,реагирования и т.д,потом в парах нарабатывается конкретное,потом в связка,в разных вариантах..и т.д.,спаринги сначала с конкретной задачей и целями,постепенно включаюся свободные с ограниченной скоростью и подобное,постепенно снимаются условности,Паралельно с этим идет работа со снарядами и функционалом,что касается лап,то изначально работа так же,простая,что б тренер правил тебе конкретное движение,добавляются связки и постепенно подобие спаринга с конкретной наработкой ,целью и исправлением ошибок. Ну и соревнования,любого уровня..смысл что б в реальной ситуации твой адреналин и норадреналин не мешали тебе использовать то,чему учили:)что б и спрятаться не хотелось и колени слушались и что б разум не потерять как бешенный бык,это тож не лучше,на корриде быков легко закалываю:)бля..ну как то так
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  7. Frank Abagnale

    Frank Abagnale Официальный Представитель Pharmacom.Labs Сталевары

    Сообщения:
    3,474
    Оценки:
    +14,489 / 174
    Депозит на форуме:
    500 000 р
    Офф представитель:
    PHARMACOM LABS
    Годная тема! Скажу по себе, что лучшей для меня темной комбинацией является генник + оксана + проп. Ничего лишнего, но мотивация всегда на высшем уровне!
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  8. Isabell
    Онлайн

    Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

    Сообщения:
    7,078
    Оценки:
    +15,868 / 230
    :eek:
     
  9. Рагнар

    Рагнар mr.Champion

    Сообщения:
    6,564
    Оценки:
    +9,241 / 170
    Имхо нет. Акцентируй себя на чем либо одном.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  10. savann

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,966
    Оценки:
    +104,782 / 717
    Я ранее хотел написать в ответ, но мысль ушла принаписании ответа, когда уже вершков нахватался, то я считал что каждые соревнования дают мне опыт не одного месяца тренировок.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  11. AlexSpb

    AlexSpb mr.Champion SPB BB CLAN

    Сообщения:
    13,219
    Оценки:
    +25,431 / 124
    Видишь я не считаю, что надо так или этак. Кто-то может получать профит просто "сражаясь" , но это скорее редкость . Хотя такое наверно бывает, видел когда уверенность росла не пропорционально быстро к умениям. Я всегда с осторожностью отношусь к такому, в любой сфере деятельности. Любом случае тренироваться с тренером в кайф, если есть такая возможность.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  12. savann

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,966
    Оценки:
    +104,782 / 717
    Суть в чем? Я не в коем разе не писал что тренировка без тренера несёт результат, я всегда тренил только с тренером, причём с лучшим в области, я просто описал своё видение тренировок.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  13. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,494
    Оценки:
    +7,634 / 42
    Ну что ребята, кто ожидал победу Гэтжи? Лично я за него болел. Правда думал что будет нокаут 1-2 раунд
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  14. plumbumman
    Онлайн

    plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

    Сообщения:
    25,667
    Оценки:
    +59,715 / 348
    Не ожидал , но бой хороший получился да и вообще весь кард не плох
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  15. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    Ох маааать..:eek: одни бойцухи вокруг:run:у меня в зале тоже такие есть: запястье можно двумя пальцами сломать:D как, если ты жирный-говори, что на массе, если дрищ-делай вид, что бойцуха:D
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
  16. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
    Видел я в баре твоих "тренеров"..:D длинного бедолагу чуть не похоронил:D
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Смешно! Смешно! x 2
  17. карпыч

    карпыч mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    28,015
    Оценки:
    +97,941 / 207
    Отличный открытый бой,Олейник красава,удивил,Вердума озадачил:)
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  18. Adster
    Онлайн

    Adster Администратор Команда форума

    Сообщения:
    12,639
    Оценки:
    +27,312 / 252
    СЮДАИДИ А чем тебе курс не понравился? Почему дизлайк?

    Это не претензия, упаси боже, наоборот, выскажи мнение, что не то, мы тут для этого как раз, для "поговорить"
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  19. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,494
    Оценки:
    +7,634 / 42
    за Олейника рад. удивляет дядька
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  20. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,494
    Оценки:
    +7,634 / 42
    а мне то чего делать :shok:
     
    • Смешно! Смешно! x 2