Конкурс Упал - отжался!

Ну если уж до такого до*бываться то хз уже тогда...
Пока что все ворчат за технику, причем в каждом конкурсе,что были.

 

Потому как админы думали о нишебродах типа меня!
Технику можно наработать, а вот кросы хорошие купить это проблематично. Плюс магазы не работают.

 

Ага, один в полную силу бить будет, второй, едва касаясь, вот и думай.

 

В принципе можно, но без груши. Не у всех она есть.
Можно сделать так, как я в свое время ребят прокачивал:
- бег 20 метров, 10 отжиманий, гусиный шаг 20 метров, 10 приседаний с выпрыгиванием, 20 выпады, 10 отжиманий и снова по кругу.

 

Бить? Не мне адресовал, походу

 

Adster а чтобы вы предложили?

 

А давайте устроим конкурс, у кого дома больше кошек живёт, или слабо?!

 

критерии оценки?

 

Наличие паспортов и прививок)

 

Я думал, объемы наполнителя)

 

Я знаю один охуенный конкурс- у кого татух больше.оценивается площадь покрытия и качество исполнения.

 

Кто себе больше поставит в неделю

 

Хто спонсор конкурса?

 

viktorrus77

 

Тогда я ставлю 1.5 "Олейны"

 

Кто дольше продержит гирю, на вытянутых руках перед собой?

 

Давайте лучше кто два пуда донышком вверх выжмет.только не за угол брать а посередке рукоятки .не толчек ,а выжимание плавное

 

Молодец. Вот только ноги не видно. В идеале, ноги прямые и вместе, если турник ниже, то скрещены и отаелены голени назад.