Конкурс - Отжимания на брусьях | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Отжимания на брусьях

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем Isabell, 8 июл 2020.



Страница 2 из 35
  1. Станислав18
    Онлайн

    Станислав18 mr.Champion Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    6,290
    Оценки:
    +11,621 / 139
    не, ну правда не понятно) Я свой максимум за минуту сделаю, к чему мне 3? Может подразумевается максимум за 3 минуты с возможностью отдыха? Нужно пояснение.
     
    Станислав18, 9 июл 2020
    #21
    • Нравится! Нравится! x 1
  2. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,044
    Оценки:
    +96,145 / 652
    Звание в клане:
    Наставник
    Тоже считаю смысл 3 минуты, одной вполне достаточно, кто сколько сделает :Борода:
     
    Apple, 9 июл 2020
    #22
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  3. Kabran

    Kabran mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    16,623
    Оценки:
    +24,294 / 240
    Ты чё не спишь отжиматель :p
     
    Kabran, 9 июл 2020
    #23
    • Смешно! Смешно! x 1
  4. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,044
    Оценки:
    +96,145 / 652
    Звание в клане:
    Наставник
    Apple никогда не спит.
     
    Apple, 9 июл 2020
    #24
    • Смешно! Смешно! x 1
  5. Kabran

    Kabran mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    16,623
    Оценки:
    +24,294 / 240
    Конечно. Поспишь тут! Такую тушку прокормить, надо круглые сутки жевать klass:drug:
     
    Kabran, 9 июл 2020
    #25
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,044
    Оценки:
    +96,145 / 652
    Звание в клане:
    Наставник
    Курс менять надо. На трен переходить
     
    Apple, 9 июл 2020
    #26
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  7. Kabran

    Kabran mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    16,623
    Оценки:
    +24,294 / 240
    Ты же трен и деку хотел.
    Кстати трен вроде действие ГРа глушит
     
    Kabran, 9 июл 2020
    #27
    • Нравится! Нравится! x 1
  8. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,044
    Оценки:
    +96,145 / 652
    Звание в клане:
    Наставник
    Ну или дополнять, сам не знаю нихуя ! В другом месте обсудим бро. А то блядь в каждой ветке только об этом говорим :Biggrin:
     
    Apple, 9 июл 2020
    #28
    • Смешно! Смешно! x 1
  9. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    В локтях
     
    qwer1234, 9 июл 2020
    #29
  10. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    На брусьях, за начало упражнения считается начало первого повтора
     
    qwer1234, 9 июл 2020
    #30
  11. Sergio26rus

    Sergio26rus Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    305
    Оценки:
    +462 / 4
    Три минуты это жесть конечно какая то, время кроссфитеров пришло походу
     
    Sergio26rus, 9 июл 2020
    #31
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  12. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Все ограничения и санкции сняты
     
    qwer1234, 9 июл 2020
    #32
    • Сердце Сердце x 2
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
  13. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Никто не заставляется делать упражнение все три минуты. Делай сколько сможешь, но с четкой остановкой в фазе А и B
     
    qwer1234, 9 июл 2020
    #33
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  14. Ed_Vyd

    Ed_Vyd Сын Одина South park clan

    Сообщения:
    11,120
    Оценки:
    +20,390 / 125
    Здесь уже придеться не тупо ебошить, а так скажем распределить свои силы и ресурсы, по этому время и 3 минуты...
     
    Ed_Vyd, 9 июл 2020
    #34
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
  15. savann

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,966
    Оценки:
    +104,782 / 717
    У тебя тоже чтоли не выпрямляются?
     
    savann, 9 июл 2020
    #35
    • Нравится! Нравится! x 2
  16. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,044
    Оценки:
    +96,145 / 652
    Звание в клане:
    Наставник
    Да нет бро вроде все нормально, амплитуду интересно посмотреть. Сейчас сделает кто нить надеюсь.
    viktorrus77
     
    Apple, 9 июл 2020
    #36
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  17. savann

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,966
    Оценки:
    +104,782 / 717
    Ясно, у меня не выпрямляются полностью руки, даже без нагрузки.
     
    savann, 9 июл 2020
    #37
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  18. Nerd Rage
    Онлайн

    Nerd Rage Ботаник в Гневе

    Сообщения:
    439
    Оценки:
    +840 / 4
    Да у нас ещё вторая волна вируса ,снова закрыли залы.
     
    Nerd Rage, 9 июл 2020
    #38
    • Печально :( Печально :( x 1
  19. Kabran

    Kabran mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    16,623
    Оценки:
    +24,294 / 240
    Всем доброго дня!
    Что б их Один покарал:ave::prigskok:.
     
    Kabran, 9 июл 2020
    #39
  20. sergey097

    sergey097 Чайная Америка Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    10,439
    Оценки:
    +20,346 / 174
    Я вчера для интереса попробывал , бля ну я не пойму че у меня руки не выпрямляются , но чувствую что не выпрямляю и слез и так и есть )
     
    sergey097, 9 июл 2020
    #40
Страница 2 из 35