Micronized Creatine от Nutrabolics

Micronized Creatine – это чистый креатин моногидрат от компании Nutrabolics, который помогает быстрее набирать мышечную массу и повышать силовые показатели. Данный препарат популярен среди атлетов занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом или другими силовыми видами спорта. Принимают креатин чаще всего в массонаборные периоды. Преимущество этого препарата в чистом составе и доступной цене.

​

Креатин моногидрат обладает массой положительных эффектов, главными из которых являются:

​

• Рост мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Подавление катаболизма и ускорение восстановительных процессов;
• Повышение анаэробной выносливости.

Micronized Creatine также имеет и один побочный эффект – задержка воды в организме. Это никак не влияет на здоровье, но ухудшает рельефность тела, что в принципе, не так и страшно в периоды набора массы. Такой побочный эффект имеет и преимущества – за счет повышенного количества жидкости в мышечных тканях повышается эластичность суставов и уменьшается вероятность получения травмы.

Состав Micronized Creatine от Nutrabolics

В составе препарата нет никаких лишних компонентов – только чистый креатин моногидрат. Одна порция = 5г сухого вещества.

Как принимать Micronized Creatine от Nutrabolics

​

Принимать Creatine от Nutrabolics рекомендуется по 1 порции 1-2 раза в день – за пол часа до начала тренировки и сразу же после окончания тренинга. Для приема препарата необходимо размешать порцию креатина (5г) в стакане воды или сладкого сока. Для ускорения транспортировки креатина в мышцы его следует размешивать с чем-то сладким или размешивать с водой и сахаром.

Для повышения эффективности от приема препарата, Micronized Creatine необходимо принимать вместе с другими спортивными препаратами. Специалисты компании Nutrabolics рекомендуют совмещать прием креатина моногидрата вместе с гейнером Mass Fusion Gainer для ускорения набора массы и улучшения качества восстановления.

Стоит сказать, что гейнер подойдет только спортсменам с худощавым телосложением (эктоморфам). Если же вы склонны к полноте, то гейнер может привести вас к увеличению количества подкожного жира.

Креатин от Nutrabolics можно принимать на постоянной основе, но опытные спортсмены все же советуют употреблять Creatine курсами по 2 месяца после чего делать перерыв на несколько недель.

Отзывы о приеме Micronized Creatine от Nutrabolics

Мы проанализировали спортивные форумы и площадки интернет магазинов спортивного питания. Можем сказать, что отзывы о приеме Micronized Creatine от Nutrabolics носят положительный характер. Стоит сказать, что этот креатин ничем не отличается от аналогов, но все же удерживает популярность за счет качества, чистого состава и доступной цены.

В отзывах о Micronized Creatine от Nutrabolics опытные атлеты рекомендуют совмещать прием креатина вместе с сывороточным протеином или аминокислотными комплексами для лучшего эффекта. Некоторые спортсмены даже практикуют прием креатина на сушке для удержания массы и силовых результатов.