Акция Hilma pro - Мы вернулись! и запустили Акцию!

МЫ ВЕРНУЛИСЬ!
И ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС АКЦИЮ

Для заказа - Перейти в бот
Телеграм канал - Посмотреть акции

 

За день трезвости)

 

Доброе утро!

 

Доброе утро!

 

Утро, а уже на работу

 

Это норма))

 

Норма- это тренировка утром.
Я как вечером приду- так панические атаки))

 

Такая же куйня, если вечером потренил - хер уснешь )) Единственно "прогулки" по парку 10 км)) спасают... и пожрать плотненько ))

 

Доброго дня всем)

 

Примерно такая же ерунда. Утром тренировка - днем со сном борюсь, тренировка вечерняя - всю ночь ворочуюсь от бессоницы. Где логика?

 

я после утренней гдето до обеда на бодряке, потом пожрал - и все..... "поднимите мне веки" сидишь втыкаешь, домой могу в к 7 вечера приехать пожрать и 8 уже отрубится - ну потом с 2х часов начинаются "бродяжничества" пожрать поссать телек посмотреть поворочаться.

А если на тренировку сходил вечером то все...... до 3х ночи ворочаешься, вроде и бодряк и делать ниче не охота))) Ну ночь понятно... привычка.. ))

Сейчас заставляю себя с 8 вечера час полтора 6-10 км прогулки, потом легко перекусил йогурт или чай с медом, таблетосы (магний сартан ) принял и спать, ну до 4-5 утра отрубон))

 

Завтра пятница) надо не забыть сустиком заправиться ) на выходных буду тигром

 

Секс, виски, кокс кавказский???
п.с: про пиво в полторашках не забывай

 

Только секас и пиво в полторашке

 

Серега83, кстати виагра под пиво, злая штука

 

Виагру под кого кидаешь? Под жинку или под соседку?

 

Харя наверное красная была и давление скакнуло?

 

Всем привет.
Вторую неделю идет легкий курс 500 тест, 250 болд, 250 прима, буду и далее так до весны точно. Вроде норм. Ну и на данный момент, уже 3 месяца без диеты и контроля питания, вот что осталось от формы...

 

Не, вообще такого не было, шишку только бустануло знатно

 

Думаешь стоит? По питанию и тренировкам беда сейчас, 2-3 раза в зал успеваю в лучшем случае. Но ГР правда есть, вот взял пару пачек, правда думал в запас на весну оставить.